Da mất nước và 4 cách dưỡng ẩm cho da bị mất nước

Dù là bong tróc hay nứt nẻ, thì thông thường (nếu da bạn không có bệnh lý gì) tất cả các vấn đề này đều là các biểu hiện khác nhau của hiện tượng da bị mất nước.

Da mất nước là một hiện tượng rất phổ biến, nhưng có khi bạn chưa nghe nói đến bao giờ, hoặc có thể bạn chưa hiểu rõ rệt về nó.

Nhiều người hay cho rằng da mất nước và da khô là một. Nhưng da khô lại là một phạm trù rộng hơn, nó bao hàm cả vấn đề da mất nước và da thiếu dầu. Ở đây ta chỉ bàn về da mất nước.

Để hiểu da mất nước là như thế nào và cách để dưỡng ẩm da mất nước, các bạn hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Da mất nước là gì?

da-mat-nuoc

Da mất nước không có nghĩa là da thiếu độ ẩm. Bởi bất cứ lúc nào, làn da của chúng ta cũng đang “phun nước ra ngoài”.

Da mất nước là do khả năng lưu giữ nước của da kém. Bạn có thể tưởng tượng rằng một con cá đang bơi trong bể nước vẫn có khả năng “khát cháy cổ” nếu họng nó bị đau và nó không uống được miếng nước nào vào bụng.

Bạn cứ tưởng tượng lớp biểu bì của da mình giống như là bức tường bằng gạch, các viên gạch này sẽ được kết nối với nhau nhờ lớp vôi vữa. Một phần trong số các nhiệm vụ của phần “vôi vữa” này là giữ cho các tế bào liên kết chặt chẽ, và đưa nước và các chất dinh dưỡng đến nuôi các tế bào.

Một lý do dẫn đến việc da mất nước là phần “vôi vữa” này bị hư hỏng và giảm khả năng lưu giữ nước.

Da mất nước có thể là khởi đầu cho nhiều tình trạng rắc rối khác của làn da và cả sức khỏe của bạn. Chúng có thể là biểu hiện của da mất nước, hoặc là những việc bạn có thể sẽ phải đối mặt khi da bạn mất nước mà bạn lại không xử lý.

Một số rắc rối liên quan đến việc da mất nước

cau-tao-da-mat-nuoc

Da bong tróc, lên vảy, sần sùi và không bóng mượt

Khi phần vôi vữa không khỏe, các tế bào của tầng biểu bì sẽ không được gắn chặt đúng vị trí. Những vảy sừng của lớp sừng không nằm ngoan ngoãn lên nhau mà đứng ngồi nhốn nháo.

Bình thường, khi các vảy sừng này nằm trật tự, ánh sáng chiếu vào sẽ phản chiếu bằng những tia sáng song song với nhau, khiến cảm nhận của chúng ta khi nhìn vào da là sáng bóng, mượt mà.

Khi chúng trở nên lộn xộn, ánh sáng cũng sẽ phản chiếu một cách lộn xộn. Chúng ta thấy da không sáng bóng và có phần gồ ghề. Và tất nhiên là cảm giác tay sờ vào cũng sần sùi, thô ráp.

Đôi khi, da trông giống như có một lớp mỏng và trong ở trên cùng. Bạn có thể gặp ở vùng trán và mũi.

Nứt nẻ, thậm chí là chảy máu

da-mat-nuoc

Khi phần vôi vữa đã bị hỏng nặng, da bạn có thể tạo ra những đường rãnh sâu, là hiện tượng nứt nẻ, giống như đồng ruộng trong mùa hạn hán vậy.

Từ những đường nứt vỡ này của da, hơi nước sẽ thoát ra ngoài nhanh hơn, và càng khiến hiện tượng mất nước, nứt nẻ trở nên trầm trọng, thậm chí có thể có hiện tượng bị chảy máu trên da.

Khi gặp vấn đề này, bạn cần phải xử lý ngay, vì khả năng chống mất nước yếu đồng nghĩa với việc khả năng kiểm soát các yếu tố từ bên ngoài vào cũng yếu như vậy.

Da mất nước thường có màu xám xịt, trông ốm yếu và mệt mỏi

Thiếu nước, da của bạn sẽ “héo”. Cơ thể của bạn cũng trở nên khô và mệt.

Khi da không làm tốt vai trò hạn chế thoát nước thì lượng nước trong cơ thể bạn sẽ thoát ra ngoài mà da không kiểm soát được. Không chỉ da mất nước mà cơ thể của bạn cũng mất nước.

Da mất nước là tác nhân gây ra mụn

da-mat-nuoc

Những lớp trên của da khi không được “uống” đủ nước sẽ trở nên cứng lại và gây khó dễ cho hoạt động thải bã nhờn qua da. Chúng có thể nhốt bã nhờn ở dưới, và thế là mụn ra đời.

Da có thể trở nên nhiều dầu

Trong một số trường hợp, khi bạn chưa có phương án chăm sóc da mất nước, thì cơ thể bạn sẽ ra tay trước. Da sẽ tiết ra một lượng dầu lên bề mặt. Do dầu và nước là hai loại chất lỏng không hòa tan với nhau nên một lớp dầu trên cùng sẽ giảm đáng kể tình trạng thoát nước qua da.

Nhưng đừng chờ đợi đến khi da bạn làm điều này vì nhiều người thấy đây là tình trạng rất phiền toái của da, khi trên bề mặt da của họ có một lượng dầu khủng khiếp mà làn da thì vẫn khô queo và lại lên mụn nữa.

Trở nên dễ kích ứng

Da mất nước, như đã nói ở trên, sẽ ốm yếu, khô héo, và mệt mỏi. Nó sa sút về sức khỏe, vì vậy bạn đừng kỳ vọng da của bạn sẽ khỏe mạnh để có thể chịu được các loại khí hậu, thời tiết hay môi trường khác nhau.

Khi da bạn bị yếu đi do mất nước, nó cũng sẽ dễ bị kích ứng với nhiều loại mỹ phẩm. Có nhiều bạn có làn da bị dị ứng có nguyên do chính là da bị mất nước.

Công dụng dưỡng ẩm da của các mỹ phẩm làm đẹp

duong-am-da-mat-nuoc

Các sản phẩm làm đẹp có công dụng dưỡng ẩm thường kết hợp nhiều thành phần có khả năng dưỡng ẩm có tác dụng khắc phục tình trạng da mất nước. Các cách mà các thành phần dưỡng ẩm làm để hạn chế việc mất nước qua da:

  • Cấp ẩm: Có nhiều nguyên liệu có khả năng hút độ ẩm (thường là từ không khí) để lưu trên bề mặt da của bạn. Chúng được gọi là “thành phần hút ẩm”
  • Khóa ẩm (giảm mất nước qua da): Nước từ trong luôn thoát ra khỏi da, vậy chỉ cần ngăn việc độ ẩm đó bốc ra ngoài đã giúp rất nhiều trong việc chống mất nước. Những thành phần giúp làm làm giảm mất nước có khả năng tạo một lớp màng trên bề mặt của da được gọi là “thành phần khóa ẩm”.
  • Tăng khả năng lưu giữ nước của da: Da của chúng ta chứa một số chất hút ẩm tự nhiên. Khi chất hút ẩm tự nhiên trở nên suy yếu, có một số thành phần mỹ phẩm sẽ giúp nó hoạt động tốt.
  • Phục hồi thế trận nội bào: Một số thành phần có thể đắp vào phần vôi vữa này những giọt nhỏ, giúp khôi phục lại những phần mất mát, làm da mềm và mượt. Một số thành phần khác, như vitamin B3 có thể kích thích quá trình sản sinh ceramide và các acid béo, những nguyên liệu cơ bản của phần “vôi vữa” này.

Đọc thêm: Hyaluronic Acid – kẻ giữ nước cho da

Sản phẩm dưỡng ẩm có kết quả sau bao lâu?

duong-am-da-mat-nuoc-mat-bao-lau

May mắn cho làn da mất nước, mỹ phẩm dưỡng có thể giảm tình trạng da mất nước ngay khi bạn sử dụng sản phẩm. Vì các biểu hiện rõ rệt của da mất nước là ở những lớp da ngoài cùng, và sản phẩm khi bôi ngoài da cũng tác động đến những lớp da này đầu tiên.

Tuy là một vấn đề dễ được xử lý nhất của mỹ phẩm, bạn cũng không nên chủ quan, mà hãy dưỡng ẩm thường xuyên cho làn da của mình. Vì nó cũng là vấn đề xảy ra đột ngột và thường xuyên nhất.

Sản phẩm cho da mất nước

Không nhiều các sản phẩm trên thị trường chỉ tập trung vào vấn đề da mất nước. Có thể vì dưỡng ẩm không phải là mục đích chăm sóc da mà các chị em quan tâm hàng đầu.

Thông thường, các mỹ phẩm làm đẹp thường sẽ có tác dụng làm trắng da kiêm dưỡng ẩm, hoặc chống lão hóa kiêm dưỡng ẩm…

Nếu bạn cần dưỡng ẩm cho da, bạn nên chọn những sản phẩm có các thành phần dưỡng ẩm cho da, tốt nhất là chọn mua tại các shop lớn, hoặc các trang web chính hãng để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng.

Đọc thêm: Sữa tắm trắng Yukina – mỹ phẩm làm đẹp được yêu thích số 1 Nhật Bản

san-pham-cho-da-mat-nuoc

Khắc phục tình trạng da mất nước tại nhà bằng các sản phẩm có sẵn

Thành phần:

Sữa chua, sữa bò, sữa dê: có chứa lactic acid và các acid béo khác. Đây là những nguyên liệu dưỡng ẩm rất tốt vì chúng có đủ 4 cơ chế dưỡng ẩm của mỹ phẩm.

Mật ong, đường: có chứa glycolic acid, một nguyên liệu giúp làm tăng khả năng hút ẩm tự nhiên của da.

Dầu olive, hoặc dầu ăn bất kỳ ở nhà bạn: các loại dầu này đều có khả năng ngăn mất nước qua da và “trám” vào phần thế trận nội bào hư hỏng.

san-pham-cho-da-mat-nuoc

Liệu trình dưỡng ẩm tại nhà:

  Cách sử dụng Thời gian
Rửa mặt Sữa chua hoặc một thìa sữa + 1 thìa mật ong, trộn đều rồi massage lên mặt, sau đó rửa sạch. Sáng và tối mỗi ngày
Dưỡng da 10 giọt sữa + 2 giọt dầu thực vật, khuấy đều, vỗ lên mặt, chờ khô hoặc thấm qua bằng giấy ăn. Nếu phải ra đường nhớ dùng kem chống nắng Sáng và tối mỗi ngày
Tẩy da chết 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa canh đường, 1 thìa cà phê dầu olive. Massage lên mặt nhẹ nhàng trong 2-3 phút, sau đó rửa sạch 1 lần/tuần vào buổi tối
Mặt nạ Sữa chua 1 tuần 1-2 lần vào buổi tối

Ngoài việc dưỡng ẩm, liệu trình này cũng giúp làm da bạn mềm, mịn, trắng khỏe và giảm mụn.

Một số lưu ý khác khi dưỡng ẩm cho da mất nước

Hạn chế sử dụng các sản phẩm có độ pH cao.

Sản phẩm có độ pH cao phần lớn nằm trong nhóm tẩy rửa như xà phòng, sữa tắm, sữa rữa mặt.

Nhiều người da dầu thường lạm dụng sử dụng những sản phẩm này vì họ thấy phần dầu trên da giảm đáng kể. Nhưng việc này sẽ khiến da càng mất nước nặng nề và có thể khiến da họ càng dầu hơn.

Bạn có thể chọn các loại sữa tắm, sữa rữa mặt có độ pH dịu nhẹ cho da.

Uống nhiều nước

Khi da không thể giữ nước tốt, thì cơ thể của bạn cũng mất nước luôn. Vì vậy hãy uống nhiều nước để không là một cái cây héo.

Nhưng bạn không cần phải uống quá nhiều nước. Khi thừa nước, bạn cũng sẽ “đi vệ sinh” hết chỗ nước thừa.

Hạn chế tắm bồn.

Tắm bồn giúp ta có cảm giác dễ chịu, thư thái. Tuy nhiên đối với da mất nước thì tắm bồn lại là cách khiến da bạn mất nước nhiều hơn.

Khi ngâm da trong nước lâu, lớp dầu trên bề mặt da của bạn bị phá, khiến nước ở dưới da của bạn thoát ra mạnh hơn trước.

Nên đi khám nếu tình trạng da trở nên nghiêm trọng

Nếu tình trạng da nứt nẻ và chảy máu nghiêm trọng, bạn có thể đang gặp một vấn đề nào đó về da liễu, nấm chẳng hạn. Khi đó, tốt nhất bạn nên đi khám để được kê thuốc chữa trị, tuyệt đối không tự ý chữa trị tại nhà vì có thể làm vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn.

Đừng dưỡng ẩm thái quá

Phần “vôi vữa” của bạn cần được cân bằng giữa nước và những thành phần khác. Khi có quá nhiều nước trong đó, sự cân bằng này bị mất đi và bạn có thể gặp những rắc rối như dễ kích ứng và dễ lên mụn.

Lời kết

Như vậy các bạn đã hiểu thế nào là da mất nước và các biện pháp dưỡng ẩm cho da mất nước.

Có thể bạn sẽ nghĩ da mình không bị mất nước nên không cần các liệu pháp dưỡng ẩm này. Nhưng đừng chủ quan vì tình trạng da mất nước có thể xảy đến với bạn bất cứ lúc nào nếu bạn không chú ý dưỡng ẩm cho da.

Nhiều bạn chỉ quan tâm dưỡng ẩm cho da mặt mà quên mất dưỡng ẩm cho da toàn thân. Bạn nên nhớ, da toàn thân chiếm diện tích nhiều hơn da mặt rất nhiều lần, nên nếu da toàn thân bị mất nước thì nó còn gây hại hơn nhiều so với da mặt. Hãy sử dụng sữa tắm trắng có thành phần dưỡng ẩm da để có được làn da căng mọng, chắc khỏe.

Nếu bạn tin tưởng mình, hãy dùng thử sữa tắm trắng Yukina White Body, hàng chính hãng nội địa Nhật Bản. Ngoài việc làm trắng da, sữa tắm Yukina còn giúp da dưỡng ẩm, chắc khỏe và nhiều công dụng khác nữa. Mình đã dùng thử rồi, hiệu quả hơn cả mong đợi nữa đó.

Viết một bình luận